عاااجل وخطيير احذري.. عصائر البودرة
شهر رمضان المبارك مرتبط بتناول الكثير من العصائر والمشروبات، خاصة عندما يتزامن مع فصل الصيف، وذلك للقضاء على الشعور بالعطش، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن الاعتماد على المشروبات قد يشكل خطرا على الصحة. وتقول الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، إنه على الرغم من أن تناول العصائر شيء مفيد للكبار والصغار، لكن هناك بعض الأنواع من المشروبات تشكل خطورة على صحة أطفالنا، فيجب الابتعاد عنها نهائيًا، مثل العصائر البودرة، حيث إنها تحتوي على كمية كبيرة من المواد الصناعية، ولا تحتوى على أي فوائد إطلاقا بل قد تتسبب في إصابة الأطفال بالسرطان . تضيف الدكتورة مها، أن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة أيضا تشكل خطورة على صحة الأطفال، فقد تؤدى إلى انخفاض نسبة الذكاء وزيادة في الوزن بالإضافة إلى الإصابة بهشاشة العظام، لذلك يجب استبدال تلك المشروبات بالعصائر الطبيعية والمشروبات الرمضانية الشهيرة، لأنها مفيدة ولا تسبب أي ضرر على الصحة العامة للطفل.
المصدر النور والظلمة
شهر رمضان المبارك مرتبط بتناول الكثير من العصائر والمشروبات، خاصة عندما يتزامن مع فصل الصيف، وذلك للقضاء على الشعور بالعطش، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن الاعتماد على المشروبات قد يشكل خطرا على الصحة. وتقول الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، إنه على الرغم من أن تناول العصائر شيء مفيد للكبار والصغار، لكن هناك بعض الأنواع من المشروبات تشكل خطورة على صحة أطفالنا، فيجب الابتعاد عنها نهائيًا، مثل العصائر البودرة، حيث إنها تحتوي على كمية كبيرة من المواد الصناعية، ولا تحتوى على أي فوائد إطلاقا بل قد تتسبب في إصابة الأطفال بالسرطان . تضيف الدكتورة مها، أن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة أيضا تشكل خطورة على صحة الأطفال، فقد تؤدى إلى انخفاض نسبة الذكاء وزيادة في الوزن بالإضافة إلى الإصابة بهشاشة العظام، لذلك يجب استبدال تلك المشروبات بالعصائر الطبيعية والمشروبات الرمضانية الشهيرة، لأنها مفيدة ولا تسبب أي ضرر على الصحة العامة للطفل.
المصدر النور والظلمة
0 التعليقات :
إرسال تعليق